INGREDIENTES
- 1 kilo de brocoli
- 1 cebolla tierna
- 2 zanahorias pequeñas
- 1 patata mediana
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- Agua y sal
ELABORACIÓN
Lavamos y cortamos en ramilletes el brócoli. Reservamos. Pelamos y troceamos la cebolla, las zanoharias y la patata. Reservamos
Ponemos en el vaso 2 cucharadas de aceite y programamos 3 minutos a 100º y velocidad 1.
Agregamos la cebolla y programamos 5 minutos a temperatura Varoma y velocidad 2.
Añadimos el brócoli, la patata y las zanahorias y un poco de sal y programamos 5 minutos a temperatura Varoma y velocidad 2.
Añadimos 2 vasos y medio de agua y programamos 20 minutos a temperatura Varoma y velociad 3.
Ponemos velocidad 5-7-9 durante 20 segundos.
Podemos adornar con pan frito en dados pequeños o un poco de brócoli crudo o cocido, al gusto.

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