domingo, 10 de enero de 2010

ACELGAS REHOGADAS


Ingredientes
  • 1/2 kilo de acelgas
  • 1 ó 2 tomates maduros
  • 1/2 cebolla grande
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita pequeña de pimentón dulce
  • Aceite de oliva
  • Sal


Elaboración
Las acelgas se lavan y trocean y se ponen a cocer en un poco de agua con sal. Una vez hervidas se reservan con su caldo.En una sartén se ponen 2 ó 3 cucharadas de aceite y se rehogan, a fuego lento, la cebolla cortadas en finas láminas , el diente de ajo picado muy menudo y los tomates rallados y sin piel. Una vez pochado se les añaden las acelgas con un poco de caldo de cocción y el pimentón. Se vuelve a rehogar unos 5 minutos más lentamente.


Sugerencias
Se puede acompañar con rodajas de huevo duro y pan tostado.

1 comentario:

Maria Pilar-COCINICA dijo...

Vaya día que llevas de poner recetas, yo también tengo muchas retrasadas.

Por cierto todas muy depurativas y sanas, tomaré ejemplo.

Un beso