miércoles, 4 de noviembre de 2009

TERNERA ESTOFADA CON SETAS Y GUISANTES

Ingredientes

  • 750 gramos de ternera limpia y troceada
  • 250 gramos de setas variadas o champiñón
  • 1 cebolla grande
  • 1/2 bote de tomate natural triturado
  • 2 puñados grandes de guisantes congelados
  • Aceite de oliva
  • Orégano
  • Sal y pimienta negra molida


Elaboración


En la olla se pone unas 2 ó 3 cucharadas de aceite y se rehoga la carne salpimentada lentamente junto con la cebolla contada el láminas grandes y finas. Una vez rehogada se añaden los champiñones o setas troceados y limpios y se vuelve a rehogar unos minutos. Seguid mente se añade el tomate triturado, los guisantes y el orégano. Cerrar la olla y dejar que la carne esté tierna. El tiempo dependerá de la olla y de lo tierna que sea la carne.
Acompañar con un arroz blanco azafranado o con patatas fritas.


SUGERENCIAS


No suelo añadir al guiso nada de caldo, ni vino, ya que las setas o champiñones ya aportan suficiente líquido al plato.





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