domingo, 3 de julio de 2011

ENSALADA LUCIA


INGREDIENTES
  • Varias hojas de lechuga
  • 4 lonchas de bacon
  • 2 filetes de pollo
  • 1 tomate bien maduro
  • 1 zanahoria
  • 1 bolsa de queso rallado especial para ensaladas
  • Aliño: Aceite, vinagre de Modena y sal
  • Rebozado: Harina, huevo y pan rallado. Aceite de oliva para freír.
PREPARACIÓN
Se salean los filetes de pollo y se rebozan en harina, huevo batido y pan rallado. Se fríen en aceite y se reservan. Se trocean las lonchas de bacon y se fríen dejándolas lo más crujiente que podamos y reservamos.
Mientras se enfrían estos ingredientes emplatamos la ensalada. primero la lechuga lavada y troceada, el tomate también lavado y cortado en trozos pequeños y la zanahorias pelada y rallada.
Por último se añade el pollo troceado, el bacon y el queso. Se aliña al gusto con aceite de oliva, vinagre de Modena y sal.

6 comentarios:

MaryLou dijo...

Una ensalada bien rica y nutritiva!!!! Tomo buena nota.
Besicos

Maria Pilar-COCINICA dijo...

Que dos ensaladas más ricas nos has hecho, me gustan las dos, pero la primera me parece una mezcla exquisita, quizás porque supongo que le gusta mucho a Lucia, ya que lleva su nombre.

Un abrazo grande para las dos.

Carolina López Rodríguez dijo...

Hola Pucherito, me ha encantado esta ensalada, el toquito del pollo me pierde.
Además he estado curioseando por tu blog y me gusta lo que tienes así que me quedo por aquí.
Besitos

doñacol dijo...

Una ensalada muy completa, en este tiempo tiene que entrar de maravilla.
No sé si te dije que hice tu helado de yogur y nos pareció muy bueno, mañana lo voy a repetir.
Besos

Pucherito dijo...

Gracias chicas por vuestros comentarios.
Doñacol me alegra saber que te gustó el helado.
Un beso para todas.

Chary Serrano dijo...

Que rica esta ensañada, nunca he puesto bacon en una, tendré que probarlo