viernes, 14 de marzo de 2008

BOQUERONES AL GRATEN





Ingredientes
  • 1/2 kg. de boquerones grandes
  • 3 dientes de ajo
  • 3 ramitas de perejil
  • 3 cucharadas soperas de pan rallado
  • 2 cucharadas de aceite
  • Sal y pimienta.
Elaboración

Se lava, seca, eviscera y se retira la espina y la cabeza del boquerón. Se pela y pica finamente los dientes de ajo y el perejil. Se colocan en un bol y se mezclan con el pan rallado. Se unta con aceite una fuente de horno y se coloca encima el pescado bien repartido y con la piel para abajo. Se sala el pescado y se esparce la mezcla anterior (ajo, perejil y pan rallado). Se rocía con otro poquito de aceite y se hornea durante 15 minutos a unos 180º.

1 comentario:

Maria Pilar-COCINICA dijo...

Que ricos los boquerones y en general todos los pescados que haces.

Besitos

María Pilar